丽江自助旅游_丽江自助游攻略及费用

1.郑州想去丽江旅游，不想跟团，推荐个自助游的路线和攻略，越详细越好！

2.去丽江旅游要多少钱?

3.云南丽江旅游指南自助游

4.为什么很多人都想去丽江旅游?自助游的花费大概是多少?

5.丽江自助旅游攻略

6.丽江，玉龙雪山，泸沽湖，怎么安排行程

丽江旅行，可以自己先到丽江，到了当地以后再决定要不要参团，如果要参团，可以参加当地的纯玩团去游玩，那样比较放心一点。

丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖、、白沙古镇、长江第一湾等户外旅游景点。当地俱乐部都有介绍。

如果要玩一个星期，一个人的费用大搞是3000元左右。

如果有问题，可以随时追问，或者私信，或者@旅行

丽江旅游为您解答，希望回答对您有帮助

郑州想去丽江旅游，不想跟团，推荐个自助游的路线和攻略，越详细越好！

旅行必备：

1、 衣服：云南早晚温差大，最好带上夏装和秋装，外套都带上。

2、 日常用品：最好是带上户外的防晒霜、肤护品、面膜、隔离霜

3、 药品：晕车药、感冒药、肠胃药、创可贴、抗高原反应的药（红景天）

4、 地图：如果是之前没有来过丽江的，其实就算来过也有可能走错路，毕竟丽江的巷子错综复杂的，一定要买一副丽江古城的地图，不然真的很容易在温柔的丽江古城迷路。

5、 证件：、学生证、导游证等很多有效证件（某些景点可以半价优惠哦）

交通问题：

1、 从机场飞大理、丽江都可以，因为大理现在有很多航班在飞行，如果飞大理就可以在大理玩几天，然后再去丽江古城里面。如果你提前预定了酒店，你可以问下酒店是不是可以接机，如果是单身姑娘出行，就最好让酒店或者客栈安排接机车辆，这样安全一些。

从机场到大理古城：

1、 顺风车：价格大约30元，时间20分钟左右。

2、 机场大巴：价格25元，时间40分钟左右。

3、 酒店接机：有些酒店是住上几晚就是免费接送机、每个酒店距离机场不一样所以接机费用是不一样。

1、 云龙雪山

玉龙雪山景色壮观。可以乘索道上去，能看到美丽的雪山风光。山顶很冷，海拔四千多，有的人需要租借棉大衣和购买氧气瓶，雪山下面的蓝月谷也很漂亮。但是门票有点贵，现在雪也越来越少了。

最佳时期：11月-次年3月最佳。景点门票：105元。开放时间：09:30~16:00。景点地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县

门票信息：

1、套票：大玉龙通票：225元/人 （包含进山费，东巴谷，玉柱擎天，东巴万神圆，玉水寨，玉峰寺，东巴王国共6个点）。

2、冰川公园大索道：180元/人，保险两元（自愿）。云杉坪小索道：55元/人。牦牛坪中索道：60元/人。玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪） 20元/人，玉龙雪山景区环线（大索道) 10元/人。

3、门票：成人票：190元/人，儿童票：80元/人。

4、优惠：进山费105元/人，古城维护费80元/人，学生票半价进。

交通指南：

1、包车：包车到玉龙雪山100-200元/天。

2、公交车：从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15元/人。

3、游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。

2、丽江古城

丽江古城位于中国西南部云南省的丽江市，丽江古城又名大研镇，坐落在丽江坝中部。大研古城是一座具有浓烈人文气息的小城

门票信息：

1：门票信息：80元/人。

2：开放时间：全天开放。

3：交通指南：1、大巴：飞机场到古城，有专线大巴，票价每人20元。

交通信息

2、公交车：火车站到古城，坐公交4路、18路直达古城。

3、出租车：大约就是30-50

4、包车：火车站出站口7人坐面包车到古城，10元/人。

2、 薰衣草花海

来丽江的游客有眼福了，在丽江的玉龙雪山脚下，种植了几十亩薰衣草，虽然面积不及普罗旺斯的大，但在这么高的海拔能欣赏到这么每的花，很难得。

门票信息

门票信息：20元/人。

开放时间：08:30--18:00。

交通指南：坐6路公交可达。

3、 丽水

《丽水》以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。

门票信息

门票信息：140元-180元/人 。

演出时间：19:30-21:00，旅游旺季：15:20、17:20、21:20。

交通指南：丽水位于红太阳广场对面，从古城步行可达。

4、 玫瑰小镇

玫瑰小镇是丽江3月中旬才新增的旅游景点，位于丽江市古城区七河镇金龙村，村里共有442栋传统庭院房屋，刷成了9种颜色，就成了九色玫瑰小镇。是中国第一个彩色村庄、第一个玫瑰爱情主题小镇

门票信息

门票信息：20元/人。

开放时间：09:00--18:00。

交通指南：

1、自驾游到丽江后，再导航到金龙村就可以了。

2、丽江机场乘车的话先坐27路然后转26路就直接达目的地。

3、城区，在忠义市场坐26路公交车到金龙村车站下车。

1、 也可包车约100元。

2、 宋城千古情

丽江宋城旅游区由中国第一家演艺上市公司——宋城演艺倾力打造打造了以《丽江千古情》、《惊天烈焰》等为代表的十大演艺“秀”以及二十大项目。大型歌舞《丽江千古情》，是一生必看的演出

门票信息

门票信息：260元-280元/人。

开园时间：每天15:00-22:00。

大型歌舞：《丽江千古情》每天一场：20:00-21:00。

交通指南：坐23路公交直达景点（公交车标准价1元）

3、 蓝月谷

蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

门票信息

门票信息：40元/人（电瓶车游玩）。

开放时间：7:00-18:00。

交通指南：包车过去100元-180元。

淡季旺季可能价格不一样，有需要可以加我VX340652366

去丽江旅游要多少钱?

你好：

丽江：大理—丽江，班车很多，最早的是7：00，票价45（中巴），豪华型大巴要贵很多，在丽江客运站打的10元可到古城口。

住宿：在丽江一般都住客栈，四方街一带的都很贵，而且特吵，根本无法入睡的，住古城或者束河古镇客栈了，价格一般100左右，

玩：在丽江不建议跟随团，这样你可以好好的享受一下丽江温情的阳光，如果你是色友的话，你可以尽情的按着快门，拍古城的最好的时间是晚上和清晨。

丽江周围的景点非常多下面一一列举：

1：拉市海：离丽江只有10来公里，这是个高原湿地，没有门票，但他绝不会让你进去，你非要骑马才让进，要280元，一般可以说到180

2：黑龙潭公园：如果有80元古城维护费就是免费的。

3：玉龙雪山：门票105，也需要古城维护费80（古城维护费只需买一次），大索道费172。如果去梅里雪山的话，这里根本没有必要去的，我就没去。以上景点都可以坐公交车费用好象15元吧，记不清楚了。

泸沽湖：

交通

在客运站有去泸沽湖的车，但只能到落水，票价80元。去里格还要包车。时间7小时左右，这里不作建议。

泸沽湖门票100

泸沽湖住宿：有两个村落，一个是落水村，一个是里格村，千万别住落水村，理由有2点，风景一般，很有现代化的味道，而且太商业化，自助游的话都会选择里格村的，这里风景很好，而且刚刚开发，里格春天客栈还是不错的。

你最好这里多住几天，徒步一下泸沽湖，这里真的太美了，我还想去。

摄影：汽车过了买门票的地方，不远处有个观景台，这里差不多可以看到整个泸沽湖了，很美，另外在里格村上面的公路上也有一个观景台，从这里看泸沽湖也很漂亮，别人说泸沽湖最美的时间是日出和日落，但我没有找到拍日出的最佳角度。当地人都会建议早上坐船到驼骆岛上去拍日出，不要信他们角度一点都不好，我在上面一张都没拍。你想拍全景的话，可以坐索道，但要160两银子，俺没坐。

（提示：如果你是在古城坐车，你想住哪个村，司机就会送你去那个村，很方便的，）

香格里拉，虎跳峡，普达措，松赞林寺二日游

行程如下：

第一天：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→松赞林寺→香格里拉独克宗古城、龟山公园→宿香格里拉（商务酒店）（车程180公里）

第二天：香格里拉→ 普达措国家公园 →香格里拉→丽江（车程224公里）

云南丽江旅游指南自助游

去丽江旅游要多少钱?丽江旅游几乎是没有淡旺季之分，但是相对旺季来说淡季出游是比较划算的，昆明国旅报团电话:4000-8086-01 找周叶子就可以了! 淡季早预定好机票，去丽江玩个7天时间，就1300元+机票钱就可以了，不过这是在昆明跟团的价格。如果你想自助游的话建议最好别，云南是一个旅游大省，景点分布比较散，自己游玩起来那叫一个折腾。

去丽江旅行多少钱?多少钱这个不能一概而论，因为旅游包含吃、住、行、娱、购，其中具体的标准不同，报价差异也很大。一般来说，到云南跟团去旅游比较划算，一般的行程也就700-1500之间，现在旅行社的服务质量都比较好，一般都是旅游大巴，非常舒心和省心，建议第一次来云南的人最好跟团。

去丽江旅游要多少钱?不知从何时起丽江已经住进我的心中，渐渐的也对丽江的一些知识感兴趣起来，而且在网上看到很多人在搜去丽江旅游要多少钱，这些类似的问题，为了能够给大家一个答案，我把整理好的有关丽江的报价告诉大家。

穷游丽江攻略，对于一个月就那么一点点工资的上班族来说，去丽江是一个很遥远的事情，现在告诉你们去丽江并不遥远，只要你提前预定特价机票，在网上给旅行社咨询线路以及报价，整个丽江也花不了多少钱的。

为什么很多人都想去丽江旅游?自助游的花费大概是多少?

丽江自助游(QQ群373869952)，丽江旅游常问的问题，大多来自我家。希望对想去丽江旅游的朋友有帮助，前提是你得耐心看完。

当然，我不不排除看了攻略，还是个模糊的朋友，果断联系我。

那些不不喜欢泡吧的人会去看歌舞表演。丽江有两个著名的大型歌舞表演《丽水》和《纳西古乐》。

听《纳西古乐》。首先你要确认是不是玄科本人主持的。纳西古乐的创始人虽然已经80多岁了，但他还是经常带领他的很多兄弟姐妹在世界各地巡回演出，在国际音乐界享有很高的声誉，这和他会说多国语言，主持风格幽默不无关系。

纳西古乐是在纳西族中广泛流传的一种古典音乐。道教的礼乐，儒家的礼乐，甚至唐宋元时期的词、曲牌音乐，都奇迹般地融入了纳西古乐的旋律中，却形成了纳西民间音乐的独特魅力。这是一种纯净空灵的魅力。纳西古乐社是集古乐、古乐器、长寿艺人为一体的。它被称为罕见的三宝。喜欢古典音乐的朋友一定要听。

昆明大理丽江版纳旅游注意事项有哪些？

昆明可以下石林。大理可以去苍山，洱海，古城。可以去西双版纳的植物园和野象谷。丽江周边的主要景点包括有冰川公园之称的玉龙雪山、无拘无束的美丽泸沽湖、候鸟聚集湿地的拉市海、穿越原始森林的茶马古道、香格里拉、未被征服的神山梅里雪山、丹霞地貌的千桂山、植被和生态丰富的老君山、虎跳峡、一石几代的石头村等等。丽江的文艺演出主要有《鲁班鲁饶》、《丽水》、《纳西古乐》、《印象丽江》；纳西歌曲主要有跳歌、东巴基日经、纳西酒歌等。建议你不要我不参加任何丽江X日游。会像赶鸭子一样，一点乐趣都没有。就算是第一次来丽江，找一个信得过的客栈老板提供建议就够了，既省钱又好玩。客栈可以围绕四天路线组织团数。建议你不要不要骑马去雪山。即使要去3000米以上的高海拔景区，也必须在丽江待上几天，适应高原反应的过渡期。不同的季节适合去不同的景点，我们客栈会给你一些建议。丽江有很多自然风光，适合多次游览。建议你不要我不想一次游览所有著名的景点。一方面，时间和精力有限；另一方面，如果你在错误的季节游览一个景点，你将失去真正体验经典的乐趣。比如玉龙雪山，十月份经常被雾挡住，所以参观一次还是很无聊的。在那个季节它需要一座阳光明媚的雪山。它it’最好先玩适合这个季节的景点，下次再去不适合的景点。需要提醒的一点是，请以宽容的态度理解当地相对简陋的生活设施，尊重少数民族的民俗。虽然丽江周边的自然风光迷人，但出行和游玩还是会受到天气变化和个人喜好的影响。请适当做一些心理准备。去参观景点，它最好找一个信得过的客栈老板联系包车等事宜。因为客栈是靠回头客和口碑持续经营的，所以会对客人负责到底。我们酒店坚决不我不建议下雨天出去玩，而且天气不好。s也不建议像赶鸭子上架一样把时间安排的太紧。例如，在这段时间里，雪山经常被雾挡住，但它它适合骑马。那就先去拉市海或者香格里拉，下次再去雪山看看，花四五百块钱看一个其实丽江的自然风光很多，选择适合季节的景点会开心的。没必要要求太高。小贴士：除了丽江雨季很冷的七八月，其他时间都差不多。它早晚都冷，需要加件外套。它白天穿t恤晒太阳很舒服。但是丽江白天经常会时不时下几分钟的雨。丽江气候干燥。其实一点点雨水就能滋润空气，但是丽江下雨就需要加件外套了。昆明~大理~丽江~西双版纳之间，有飞机和特快大巴，非常方便。丽江吃喝玩乐可以搜索丽江葵花宝典，丽江自助导游可以搜索丽江旅游知识问答。

丽江自助旅游攻略

2000-3000左右能玩的很好了~~ 给你看看旅游攻略，参考下： 丽江值得一游的景点,祝你旅途愉快： 1：玉龙雪山。两种方式去，第一是参加旅行社的一日游，这个在古城水车对面就有一个旅行社，价格比较合理。但时间比较约束，不自由。第二是自己租车，多是长安面包（有四五个人租车比较好）。无论那种方式，玉龙雪山都有两种选择：小索道还是大索道。小索道到牦牛坪，在雪山半山腰，是一个高山草甸，可以遥看雪山。大索道可以直上冰川，最高可以到海拔4680M，各有千秋，不过一般冬天每到下午雪山顶就会被云雾笼罩。大索道价格比较贵，据说价格上涨为480RMB了。如果自己租车去，建议上午早点，可以提前一天在古城外联系好车，第二天一大早就走。如果下午有时间可以去束河古镇，没时间不去也不会损失什么的。 2：拉市海这是一个典型的高原湖泊。距离古城大概5-7KM，冬季是最好的季节，很多季节性迁徙水鸟在此过冬，特别是有很多野鸭子，很肥的。最好的旅行方式是骑自行车。一般很多旅社有自行车出租，10-15RMB一天，或者在新城的红太阳广场也有自行车出租，15RMB/天，送矿泉水一瓶，手绘地图一张。（2004年春节价格）按照当地人的说法：整个路很好走，只是要翻一个小坡。不过，我可以负责任的告诉你，那个所谓的小坡叫黄山垭口，那是一个小山，不是一个小坡。不过一路感觉很好，值得那样累，特别是下山的时候，在山路上自行车狂飙，自由的感觉。提示：自己多带水，可以顺着海边的小路走，很自由不用担心迷路也不可能迷路。当地的居民很好客，至少可以讨一些开水喝。上午人一般不多。不要在景区去，没有意义，就在四周骑行。 3: 石鼓、虎跳峡石鼓镇在丽江城西北45公里，长江第一湾所在。这个建议参加一日游，简单方便。如果包车，去之前详细打听好行程。因为我去虎跳峡是徒步，感觉不错，这个就不用介绍了，唯一要强调的是我住过的最好的小旅馆就是HALF WAY了，一定要在那个阳台上做一下才是不虚此行以上是周边值得去玩的地方，都不远。还有一些什么束河古镇一类的东西就不值得去了。但是整个丽江的精华都是在古城里， 古城里也有一些景点。 1：四方街古城的核心，住在那里每天都会经过数次。现在商业味很重了，到处都是小摊子。有些遗憾，不过早晨感觉好极了。 2：木府丽江土司的官衙。建筑很典型，不过并不是很值得去，当然，对历史和古建筑兴趣的可以去看。 3：万古楼在古城的一侧，一个小山坡上，可以俯视丽江，视角不错。不是古建筑，仿古建筑而已。不过，要收门票，好象不便宜。其实，如果要看丽江全景，万古楼并不是唯一的选择。在万古楼边上就有一个旅社，旅社的二楼顶可以喝茶，那里的视线也不错。上万古楼有几条路，传统的是走黄山上街，不过在新华路有一条小路可以上那个小山，拍照的话可以走那里，一路在老房子之间穿梭，感觉不错，不会迷路，只需要一直看着山上的电视塔就没问题了。 4：黑龙潭公园那里是丽江城中唯一的一个公园，其实整个丽江就是一个公园，所以黑龙潭是公园中的公园。那里是遥看玉龙雪山的好地方。可去看看，水不错。地点在新城，步行或中巴都可。不过，丽江最吸引人的不是这些景点，而是那种感觉。清澈的流水，古老的木屋，悠闲的人，灿烂的阳光，还有就是慢慢流淌的时间。我在丽江最大的感觉是一个陌生女孩的一句话：腐烂在丽江。这是一个可以让你彻底忘记时间的地方。丽江最迷人的地方是夜晚。标准的丽江夜生活是在酒吧度过的，丽江的酒吧很多，大街小巷都是（古城内）。一般有三大类吧。第一种就是纯粹的酒吧，一般就只提供酒类，整个风格接近一般大城市的普通酒吧，当然和城市酒吧还是有一些区别，至少没有很喧闹的音乐，而房子也是很不错的木板房。不过，跑那么远去泡这样的酒吧好象有点没必要吧，至少在任何大城市都能找到这样的酒吧。在这里能找到最多的四川人。第二种类似于良木缘，一般白天还是出售食品，有各种特色食品和饮料，喝酒也可以，但是不多。当然，良木缘是典型的欧式风格，而丽江的是绝对的中国南方水乡加少数民族韵味。一般都建在水边。个人觉得，那里的饮料很有意思，我喝过一种很苦的树根，白色的细细的，感觉很不错，可惜忘记叫什么名字了。在这里最常见的就是全球各地的人，五花八门。是个喝茶发呆的好场所。第三种就是很有特色的了。这种特色酒吧一般不好找，因为都不是很出名，而且也从来不喜欢宣传自己，我知道一个，我在第二次去丽江连续三天泡在那里。这个酒吧的名字很有意思：王公公摄狼酒吧。那里有一个火塘，四周是柴堆，大家随意的坐在四周，有一些旧乐器，都可以用，一面墙上贴满了照片，还有两条绝对经典的标语：吸烟会导致阳痿/吸烟会影响胸部发育。这里不能划拳游戏，没有色子，有的是各地的人，简单的面对，随意的交谈。在这里的人来自世界各地，全国各地，都不认识但是可以随意的交谈。都是陌生人。或者，你也可以看着火堆发呆。这里有一种青梅酒感觉很不错，象葡萄酒，但是是青梅酿造的。丽江最多的是各种工艺品商店。纳西男人是世界上最幸福的男人。所有的劳动都是妇女完成的，无论是下田劳动还是经商挣钱亦或是在家收拾家务做饭带小孩。而男人的工作就是喝茶读书画画唱歌，这大概也是为什么纳西文化传承千年一个原因吧，男人的唯一工作就是艺术创作。所以，几乎所有的纳西男人都会一些手工艺。最常见的是木雕。一般材质是木质的圆盘，题材最多的是东巴文字，其实东巴文字就是画。还有一些是纯粹的抽象画。雕刻方法是浅浮雕。我看到这些木刻都没有怎么上色，或者只是简单的双色三色，有些运用烧灼来表现层次。工作的地方就在店面里，工具很简单，所有的作品就挂在墙上，可以随意参观。价格也很便宜，一般的也就是20-50RMB，风格古朴，民族韵味浓厚。我很喜欢看着他们做的样子，很有意思。丽江本地的印染方式是扎染。扎染一般使用板蓝根作染料，粗白布。如果有什么卖蜡染的那就不是本地货，一般是大理运过来的。纳西人的衣服不好看，就没有必要卖了。丽江本地没有什么矿藏，所以什么卖水晶的都是外地的，好象比成都贵，而且还不好。而其他所谓卖纪念品的店就没什么意思了，那些东西是在云南（或者四川）的任何旅游区都能买到的仿制品。丽江古城里面是没有卖水果的，好象是防止果皮到处扔吧。我对吃不是太有兴趣，所以对特色小吃也了解不多。纳西的传统食品都太油腻了。因为当地的水质很硬，矿物含量很高，所以当地人都不胖，而且是以胖为美。我唯一有印象的当地食品是丽江粑粑，油腻的可怕。其他什么气锅鸡一类的都是大理那边传过来的，还有很多油炸食品，这个就看个人喜好了。当然，还有云南的特色食品-米线。个人认为丽江的米线没有任何特色。在古城里边吃东西有些贵，比成都贵，但是新城的价格就比较合理了，和成都大概差不多。建议尽量不要在古城吃东西。个人感觉：最好季节是冬季，最好是十一月以后。每天都是阳光灿烂，而且冬天的太阳很舒服，而夏天那里的太阳可是让人受不了。古城里面晚上有可能会迷路，最好不要在小巷子里四处穿，直接回到四方街，整个古城都是以四方街为坐标的。还有，在任何地方都能看见电视塔，是最好的路标。当然，晚上有很多巡警，你也可以让他们带路，这是最好的办法了。 丽江之最不可错过： 1 古城的清晨安静的街道，昏暗的街灯，泛着微光的石板路面，古城最美丽的时刻。 2 拉市海边吹风天蓝、水碧、草黄、风大，野鸭掠过天空，阳光温暖脸庞。躺在海边的草地上，感受冬日的骄阳，体味自己的渺小。 3 玉龙雪山的冰川无论怎样，4680M的高度不是每一个人都能够体会的。在那里跳一跳，说不定那是你能够用双脚站立的最高的地方。 4 火塘边发呆看着跳动的火焰，听着天南海北的语言，在这里，你才会知道丽江之所以是丽江。最后的 忠告： 1：一定不要匆忙，要有足够的时间用来体会和发呆，这里不欢迎匆忙的人。 2：不要在大去。至少，不要一个人在大旺季去丽江。切记切记。 丽江旅游小贴士： 1、最好自助游。尤其在丽江去周边游玩，完全没必要跟团，包车从费用、方便程度上来说都好很多。 2、在丽江乘出租车，一定要先问好价格，丽江出租车管理较混乱，只有一样就是包车出游价格基本算合理。 3、距离丽江城几公里的束河古镇，完全没必要去，也就是个小丽江古城，而且要收门票30元/人。 4、丽江吃的东西贵。尤其是包车出去玩的时候，不要轻听推荐，建议大家出去玩，多准备些干粮。 5、丽江的住宿。古城里面就400家左右的客栈旅馆，古城外全是各种档次的宾馆招待所。条件比较好的客栈也就100元左右，条件差些的15元至20元。

记得纳啊

丽江，玉龙雪山，泸沽湖，怎么安排行程

丽江旅游之丽江自助游攻略：

丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨

一定要带上学生证，丽江的景点都是可以打折的。

丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通：在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的，体验白沙古镇文化之旅。

玉龙雪山可以坐7路公交到玉龙雪山停车场，步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城

玉龙雪山注意事项：1.玉龙雪山的海拔很高，山下的温度要比山上的温度高一些，如果遇到大风天气，最好是穿上羽绒服；

2、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。

拉市海交通：丽江城有很多面包车是到拉市海的，包车或者是拼车前往，拉市海回来的时候很难打到车，很多都是旅游车，或者是人家已经包好的，最好记一个司机的电话，回去的时候直接打电话给司机去接，这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价，有时候就会少一些。

拉市海骑马，最好不要相信了路边拉客的，以备拉去之后都会被地宰上一笔的，一开始将你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回来的时候都不知道要怎么坐车回来，也不知道看着巨贵的骑马费用，是骑还是不骑，骑呢，400多的骑马费，再加划船、吃饭、车费，那些费用连去玉龙雪山都够了。

景点路线：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟

注意事项：1、 骑马的时候，裤包里面最好不要装东西，很容易掉，将容易掉落的物品都收拾好；

2、在骑马的过程中，脚蹬要踩实；

只用前脚掌踩，脚跟向下坠挂住马蹬，云南的马叫做“颠”马，所以当马小跑起来的时候是难掌握的了，要踩实脚蹬把屁股微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话，就让马夫别松开缰绳了；

3、最好带上太阳镜，太阳帽，涂好防晒霜，这样既能避免被晒伤。

丽江的小吃1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线（8元一份），砂锅饭（10元），火腿炒饭（8元）、丽江粑粑（2元）、黄豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌肠、牦牛酸奶（2元）、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉（3元）等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一；

2、丽江古城的餐馆的消费有点高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃饭的话，建议到新城吃，地道好吃，又划算；

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃；

5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃；

6.如果想吃新鲜点的水果， 你可以去忠义市场里买，便宜有新鲜。

丽江住宿：可以到网站上团购客栈，划算一些，也可以住在新城，便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的，价格很便宜。

泸沽湖交通：在丽江客运站坐车到泸沽湖，到大落水村。

景点路线：从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出）　　去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。

泸沽湖美食：泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼 提前祝你旅行愉快！

你好： 可以参考下这个行程：一般3天泸沽湖景区，专线车150来回，景点住宿等800左右。 第 1 天：丽江－宁蒗－泸沽湖观景台观看泸沽湖全景－里格，晚上在里格参加篝火晚会（207公里）

第 2 天：里格－情人树－尼赛索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家访）－走婚桥（草海）－赵家湾徒步－住洛瓦 （标间）　第 3 天：洛瓦划船横渡泸沽湖上里务比岛－落水－宁浪－丽江（207公里）2天虎跳峡，拉市海，普达措，天生桥，等费用1000左，自助游包车1天500左右。第一天：丽江 → 徒步上虎跳峡 →小中甸牧场→ 香格里拉独克宗古城、龟山公园—宿香格里拉第二天：香格里拉→ 伊拉草原（纳帕海环湖游）→ 普达措国家公园 → 返回丽江1天玉龙雪山，东巴谷，玉水寨，甘海子，云杉坪索道，印象丽江，下午束河古镇，费用500，自助游包车1天150。剩下天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了。 丽江古城客栈价格100租标间，吃饭一个人50就可以了，吃特色的除外！！！ 祝你旅游愉快！！！ 丽江自助游：丽江越野者户外俱乐部